j'en utilise tous les jours, pour mes cheveux, car ils sont cassants, je ne sais pas si c'est ces compléments là qui vont le plus m'aider, si vous avez des conseils n'hésitez pas

Les compléments alimentaires ne peuvent que faire du bien a tes cheveux !!!

Cela dit, il faudrait aussi que tu utilises des produits adapté a ton probléme capillaire, c'est a dire les cheveux cassants !!!!

Donc il y'a plusieur gamme dans plusieurs marques !!!

Notament la gamme "Extrême" de chez Redken et la gamme "resistance" de ches kerastase :/3:

merci pour l'info mais ces Shampooing ne se trouvent pas n'importe ou

La gelée royale c'est bon pourquoi ??

Composition de la gelée royale

La gelée royale contient 65 à 70 % d'eau et environ 15 % de glucides, 4,5 % de lipides et 13 % de protéines: acides aminés, vitamines du groupe B, oligoéléments et sels minéraux.
Elle renferme plus particulièrement des vitamines Bl (thiamine), B2 (riboflavine), B3 ou PP, B5 (acide pantothé- nique), B6 (pyridoxine), B7, B8 (biotine), B9 (acide folique), B12.
Elle comporte aussi une hormone, l'acétylcholine, qu'on trouve également dans le miel et qui agit sur le système nerveux sympathique et parasympathique.
Sa composition chimique ressemble assez à celle du pollen, avec des protides intégrant des acides aminés en quantité, quelques lipides, dont un acide gras qui possède des propriétés
antibactériennes, antifongiques et antigenninatives.


La Gelée Royale est particulièrement recommandée lors des grandes fatigues physique et intellectuelle. Elle a une action tonique générale favorisant la concentration et la relaxation.

Cure de gelée royale. La gelée royale stimule les défenses propres à l’organisme. et permet de passer plus agréablement les épreuves physiques et intellectuelles rencontrées tout au long de la vie. (la fatigue, le stress, les angoisses, le surmenage, la dépression, l’asthénie …)


Voici également quelques circonstances où, en dehors d'une cure saisonnière, il peut être très bénéfique de prendre de la gelée royale :


* Hospitalisation et convalescence ( un mois avant, quinze jours après )
* Grossesse et allaitement ( l'enfant en bénéficie comme la maman )
* Fatigue passagère, dépression, état d'anxiété ou surmenage de toute nature
* Avant un grand voyage
* En période de croissance, chez les enfants et les adolescents
* Préparation d'un examen ou d'une épreuve sportive ( 1 mois avant ). La gelée royale améliore les rendements intellectuels et physiques, et réduit sensiblement le trac.
* Enfin, plus on avance en âge, et plus la gelée royale se révèle efficace pour soutenir les forces physiques et intellectuelles qui déclinent inévitablement.


Ne pas hésiter à faire une cure prolongée de gelée royale, les bienfaits que vous en retirerez n'en seront que plus sensibles. Dans tous les cas, la gelée royale stimule les défenses propres de l'organisme et son action est ainsi durable.