régime à base de pates

quelqu'un a t'il déja essayer de manger des pates completes
le soir avec aucune autre alimentation et ce 3 soirs par semaine car il parait que ça marche pas mal....
merci de vos réponses
audrey

non

Non jamais entendu parler désolée...

Mais je ne vois pas pourquoi manger des pâtes complètes 3 soirs par semaine ferait maigrir..

Jamais entendu parler non plus!
Si je serais sur que ca marche ca me generais pas de le faire en tout cas!!! Mmmmmmmmm les pates!

moi je mange des pates midi et soir tous les jours est tu perds vraiment du poids , apres il faut aimer les pates tous les jours , mais bon pour moi c'est pas un probleme comme je suis italienne jadors beaucoup les pates donc pas de probleme pour moi lol voila

en mangent des pates midi et soir
en une semaine j'avais perdu trois kilos que jai jamais repris mais bon apres jai eu bb trois

non pas du tout ! Les pates, ce n'est pas du régime !!

Qui a dit ça ???

les pates completes ne sont pas du tout comme les pates simples...

les pates seule ne font pas grossir...
c'est l'accompagnement surtout...

De toute façon rien ne fait grossir en soi...
On peut maigrir en se nourrissant exclusivement de chocolat (mais ce n'est pas à conseiller) !!!
Au niveau calories, je ne pense pas qu'il y ait une différence flagrante entre pâtes "normales" et pâtes complètes..

Perryn a écrit:

De toute façon rien ne fait grossir en soi...
On peut maigrir en se nourrissant exclusivement de chocolat (mais ce n'est pas à conseiller) !!!
Au niveau calories, je ne pense pas qu'il y ait une différence flagrante entre pâtes "normales" et pâtes complètes..

Moi non plus je ne vois pas la différence.

en fait c'est pas la différence de calories qui fait que les pates completes sont conseillées, mais plutot ce qu'il y a dedans. avec des pates completes, les intestins travaillent + ,donc on élimine mieux (idem pour le pain complet, les fibres sont différentes)

je mange des pates tous les jours, mais pas pour faire un régime. c'est plutot parce que je suisétudiante et que c'est le moins cher et le plus rapide... comme j'adore ça, ça va.
c'est vrai que si au lieu d'aller au mac do trois fois par semaine tu manges des pates tu vas perdre du poids. mais bon, j'y crois pas trop au régime pates...

Certes, les intestins travaillent davantage, mai aucun intérêt puisqu'il n'y a rien à éliminer... Pour réduire l'indice glycémique, une seule solution: manger des légumes avec...

De toutes façon, c'est un régime à réserver aux sportifs... Ce n'est jamais bon de priver ton organisme de nutriments essentiels ne serai-ce qu'un repas...

hello alors les filles quelqu un a perdu avec un regime pates ou pas ?? perso ma belle soeur c'est fait un regime pates une semaine est elle a perdu 2 kg et moi je lui ai demander que mets tu dedans avec tes pates est elle ma repondu = elle fait bouillir son eau est mets de l'ail et oignons a cuire avec est dès que sa bou est mets ses pates est elle les manges comme ça = pates naturel est ail , oignons pour le gout pour aimer une semaine pppffff vives les pates lol alors moi jai texter est les filles moi jai perdu aussi 2 kg alors pour une semaine mais apres il faut une fan de pates lol perso c'est tres dur une semaine de pates lol

alors qui nous pour le regime pates et quelle recette avec et combien de kilos perdu et en combien de temp

Si vous souhaitez faire du régime, ce n'est pas qu'en mangeant que les pâtes que vous vous en sorterez ...

Il faut manger sain et correctement, et éviter le grignotage, et là vous perdrez des kilos.

Pour les étudiants, ça tombe bien qu'ils les aiment, car c'est vrai que ça coute moins cher et plus pratique à cuisiner.

Il ne faut pas faire n'importe quoi juste pour maigrir, j'en ai lu des sujets que les personnes perdent des poids parce qu'ils ne mangent plus ! Et c'est grave pour leur santé.

Le petit déjeuner, il faut impérativement manger, il y en a qui ne mangent pas du tout, ce qui a valu l'évanouissement ...

Les repas du midi et du soir , vous mangerez sain.

Par contre , vous avez droit à deux plats gras par semaine.

Mon mari avait fait du régime grâce au conseil du médecin, et ça a marché, je vous assure.

N'hésitez pas de demander à vos médecins, vous ne pouvez pas décider de vos repas sans connaitre les règles à adopter, sinon vous tomberez malade, et vous regrignoterez à nouveau, il faudra donc éviter ça.

Veuillez m'en croire. Je sais de quoi je parle.

merci pour t'es conseil miss
mais moi je prefere les pates pour mon regime
mais pas plus d'une semaine
apres c'est pour moi des repas saines
merci a toi miss c'est genil quand meme
puis tu as reson

pour mon regime pates c'est juste pour une semaine promis ma belle

bonne soiree a vous