LES VITAMINES
Beaucoup d'oléagineux contiennent des vitamines, or celles-ci sont à l'origine de nombreux bienfaits pour la peau.
En effet, elles stoppent le processus de vieillissement et font disparaître les rides. Elles ont, de plus, un effet protecteur marqué contre les effets de l'environnement; elles contribuent à la régulation de l'hydratation et peuvent agir positivement sur l'élasticité de la peau.
On retrouve généralement les trois vitamines suivantes :
La vitamine A (ou rétinol) Régénère les peaux âgées Répare les peaux lésées et les peaux sèches Rend la peau plus élastique Stimule la synthèse de collagène Prévient la formation des rides dues aux UV.
La vitamine E (ou tocophérol) Ralentit le vieillissement cutané Effet anti-inflammatoire Protège contre les UV Hydrate la peau Diminue la profondeur des rides Améliore la microcirculation cutanée.
La vitamine F (ou acide linoléique) Régulation de l'hydratation de la peau Protège contre les agressions extérieures
Sujet: Les vitamines 
Lun 24 Oct 2005 - 1:52